Orbitrek należy do najpopularniejszych urządzeń wybieranych do ćwiczeń. Głównym założeniem trenażerów eliptycznych jest trening kardio. Dzięki takim ćwiczeniom szybciej spalamy tkankę tłuszczową, a także angażujemy mięśnie górnych i dolnych partii ciała.
Regularne treningi na orbitreku wzmocnią kondycję przy minimalnym obciążeniu stawów. Orbitrek magnetyczny, eliptyczny czy elektromagnetyczny sprawdzi się w domowej siłowni, ale także w profesjonalnych studiach fitness.
Czy orbitrek jest bezpieczny?
Jest to zaraz po rowerku treningowym jedno z najbezpieczniejszych urządzeń kardio. Orbitreki posiadają regulowane, antypoślizgowe rękojeści. Każda maszyna posiada specyfikację taką jak: nośność osoby ćwiczącej, maksymalny wzrost itp. Wybierając orbitrek powinniśmy kierować się tymi parametrami aby mieć pewność 100% bezpieczeństwa podczas treningu.
Czy orbitrek nadaje się do treningu w domu?
Oczywiście... rynek domowych urządzeń rozwija się w bardzo szybkim tempie. Producenci prześcigają się w produkcji maszyn które obecnie są bardzo ciche, nie będą z pewnością przeszkadzały innym domownikom. Taki sprzęt może stać się nieodłącznym elementem ćwiczeń w domowej siłowni. Dzięki takiemu produktowi, możemy mieć pewność, że trening będzie wydajny, ale także bezpieczny – a to wszystko bez wychodzenia z domu.
Czemu orbitrek cieszy się takim uznaniem wśród klientów?
Jest to jedyne urządzenie łączące funkcję steppera, rowerka i bieżni. Pozwala wykonywać treningu angażujące ok 80% mięśni. Odpowiednie treningi pozwolą skutecznie zgubić zbędną tkankę tłuszczową
Jakie jest zużycie energii na orbitreku?
Zużycie energii podczas treningu na crosstrainerze wynosi wg obliczeń stosowanych w medycynie sportowej: 1 h treningu na crosstrainerze przy 60 obrotach na minutę (ok. 9,5 km/h) to 3344 kJ zużytej energii (przy umiarkowanym hamowaniu, np. stopień hamowania 5 w przypadku regulacji w przedziale 1 - 10).
Jak wybrać odpowiedni orbitrek?
Ciężko jest dobrać odpowiednią maszynę pod klienta on-line. Najlepszym sposobem jest przetestowanie maszyny w salonie-sklepie lub wypożyczyć orbitrek w WARSZAWSKIEJ WYPOŻYCZALNI SPRZĘTU FITNESS.
Incoming search terms:
- orbitrek jaki wybrać
- jaki orbitrek wybrać
- orbitrek do ćwiczeń
- jaki wybrać orbitrek
- jak wybrac orbitrek
- orbitrek jak wybrać
- jak wybrać orbitreka
- czy warto kupic orbitrek york x120 active
- trenażer eliptyczny opinie
- testy orbitreków
- wypożyczalnia orbitreków warszawa
- wypożycz orbitrek warszawa